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知らないと怖い光！ブルーライトとは・・・？
からだやお肌の老化の原因の8割が光！
という事をご存知ですか？
紫外線 ブルーライト 近赤外線
中でも注目されているのが・・・
毎日必ず見る これ！
私たちの身の回りのパソコンやスマートフォン
LED照明などに多く含まれている
ブルーライトです
※画像はエステティック協会会報誌より
※画像はエステティック協会会報誌より
肉眼で見れる青い光が強いブルーライトです
強いエネルギーを持っていて
ブルーライトを浴びると 活性酸素を発生させて
しわ しみ たるみの原因になっていると
言われています(´×ω×`)
さらに！！！
ブルーライトを長時間浴びると
心拍 血圧 体温 ホルモンバランスなどの
生理機能を維持する働きのバランスを
崩してしまいます
ブルーライトは生体リズムにも影響を及ぼしています(ﾉ_-｡)
からだの不調 もしかして、ブルーライトが
原因の１つになっているかもしれません(･･;)
老化だけではなく肌トラブルや
ストレスや眠りが浅くなったり呼吸 血糖値など
健康と美容の邪魔をするブルーライトを
cut！！ cut！！ cut！！
紫外線&ブルーライトも
カットしてくれる日焼け止め
フェース サンプロテクターエッセンス
50ml SPF40 PA＋＋＋ ￥4,000（税抜）
お肌を守りながらしっとり潤う
日焼け止め美容液です(^^)♪
他にも パソコンやスマートフォンは暗い画面にしたり
寝る前はスマホを直視しない など・・・
人工のブルーライトは今の世の中では生活から
完全に遮断することはできません
できることから始めて ブルーライトと
上手に付き合っていきましょう
