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たんぱく質足りていますか？＠プロテイン
最近テレビでも取り上げられることが多くなった
【たんぱく質の重要性】
たんぱく質＝プロテイン
（日本語） ＝ （英語）
カラダの中に運ばれたタンパク質は腸でアミノ酸に分解され、身体のコンディション維持に使われます。
キレイなお肌も
しなやかな髪も
健やかな骨も
精神的な安定にも
ぜーーーーーんぶの構成にたんぱく質は必要不可欠。
たくさん摂取したとしても溜め込むことができない性質のたんぱく質。
と、いうことは普段の食事から摂取することが理想。
私もたんぱく質を意識した食事を心がけてはいるけれど、
全てを食事から摂取するのは現実問題難しいです…。
１日で必要なたんぱく質は、女性は50ｇ。
一週間だと350ｇが必要です。
たんぱく質足りていますか？＠プロテイン
鶏モモ肉 1.85ｋｇ分相当！！！
消化不良になりますね。。。
そこで私が日頃から活用しているのが
エンドウ豆のプロテイン！
プロテインと聞くと、ムキムキな身体づくりをしているボディービルダーなどが飲んでいるイメージ。
私も最初はそうでした。
しかし、ムキムキさんが飲んでいるプロテインは「ホエイプロテイン」という乳たんぱく由来のものなのです。
しなやかな女性らしいカラダづくりをしたい方や
たんぱく質摂取の補助であれば
ソイプロテインがオススメです。
最近はせっせとジム活も続けているので、
運動のあとにもすぐに飲んでいます♪
ソイプロテインを探しているとき
添加物が入っているものが多いことに驚きました。
当店でお取り扱いしている
エンドウ豆のプロテインは
10ＦＲＥＥ
・保存料不使用
・酸化防止剤不使用
・白砂糖・人工甘味料不使用
・乳化剤不使用
・着色料不使用
・香料不使用
・トランス脂肪酸フリー
・コレステロールフリー
・カフェインフリー
・グルテンフリー
ファスティング中にも飲むことができて
プロテインやアミノ酸を使用した
ファスティングは空腹時の苦痛なく
進めることができます♪
又、食事からたんぱく質を摂取する際の
食べ過ぎによるカロリーオーバーの心配もなく
手軽に摂取することができます♪
そのままでも飲めますが
豆乳やスープに混ぜたり
色々なアレンジをして飲んでみるのもオススメです♪
STREGTH CYCLE
≪植物性プロテイン≫
ケイ素・ＨＭＢカルシウム入り
30包 9,000円+税
リピーター様や、ファスティング中に活用されるお客様へは
1包300円で販売しております♪
